В чём отличие хронического насморка от обычного?

Хронический насморк проявляется так же, как острый насморк, однако отличается от него длительностью. Если насморк при простуде, ОРВИ проходит за 7–10 дней, то хронический ринит беспокоит 3 месяца и более. При хроническом насморке изменения в тканях необратимы. Это означает, что защитная функция слизистой оболочки носа нарушается, и организм не в состоянии восстановить её ни самостоятельно, ни с помощью лекарств. Слизистая видоизменяется:

Чем хронический насморк отличается от затяжной простуды?

Главный критерий — время. Обычная простуда или ОРВИ проходят за 7–14 дней. Если заложенность, выделения из носа и другие симптомы не прекращаются дольше 12 недель, это считается хроническим процессом.

Можно ли вылечить хронический насморк навсегда?

Это зависит от причины. Если проблема в анатомии — искривление перегородки, аденоиды, — то операция поможет избавиться от хронического насморка. С аллергическим ринитом можно добиться ремиссии, если устранить контакт с триггерами, использовать метод АСИТ. Однако некоторые формы, например, атрофический ринит, часто неизлечимы. В этом случае нужна поддерживающая терапия, чтобы облегчить симптомы. Важно также поддерживать мягкий микроклимат в квартире. Оптимально использовать для этого климатическую технику — бризеры с увлажнением.

Как избавиться от хронического насморка

Главная страница

›

Блог

›

Как избавиться от хронического насморка

Хронический насморк — это воспаление в носу, которое длится несколько месяцев или лет. Избавиться от хронических заболеваний сложно, однако можно снизить симптомы, чтобы облегчить дыхание и улучшить самочувствие.

В статье разберём, почему возникает хронический насморк, как правильно лечить заболевание с учётом его причины. Расскажем также, какой микроклимат подходит для людей с хроническим насморком и как его поддерживать.

Хронический насморк, или ринит — это воспаление слизистой оболочки полости носа, которое длится более 12 недель. Среди симптомов: постоянная заложенность, выделения, зуд, чихание. Заболевание развивается из-за частых простуд, на фоне аллергии, анатомических особенностей носа, злоупотребления сосудосуживающими лекарствами, из-за плохой экологии.

Диагноз «хронический ринит» обычно ставят, если заложенность носа, выделения, нарушение обоняния сохраняются более 12 недель подряд. Клинических рекомендаций Минздрава по хроническому риниту нет, поэтому официально критерии диагностики не закреплены. Врачи используют международный опыт, а также рекомендации для конкретных видов насморка, например аллергического ринита, хронического синусита.

За очистку отвечает мерцательный эпителий — тип ткани, на которой расположены движущиеся «волоски», или реснички. Микроскопические реснички совершают от 10 до 20 движений в секунду. Так они удаляют из носа слизь вместе с осевшими на ней вирусами, бактериями, аллергенами, пылью.

Как лечить хронический насморк, которой развился из-за анатомических особенностей
Если есть анатомические нарушения, лекарства и промывания дают лишь временный эффект. Радикальное решение проблемы — операция для восстановления анатомии носа. После этого хронический насморк проходит, так как устраняется его первопричина.

Этот тип насморка развивается из-за недолеченных острых респираторных вирусных инфекций. Местный иммунитет снижается, бактерии размножаются в организме, тканях носа. Ситуация усугубляется, если есть также хронические очаги инфекции в соседних органах: кариес, тонзиллит, синусит.

Этот тип хронического насморка возникает из-за нарушений в иммунной системе. Организм аллергика борется с чужеродными частицами, которые для здорового человека безвредны. Основные триггеры: пыльца растений, аллергены клещей домашней пыли, белки, которые содержатся в выделениях домашних животных, споры плесени.

Как лечить хронический аллергический насморк
Принцип поддерживающей терапии при аллергии — удаление триггеров, снижение контакта с ними. Рекомендуется ведение гипоаллергенного быта: глубокое очищение, увлажнение воздуха, регулярная уборка. Эти и другие советы аллергикам подробно раскрываем в статьях «Аллергия на кошек: как жить в доме с питомцем» и «Аллергия осенью: причины, лечение и профилактика».

Для аллергиков действенны антигистаминные препараты и аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). При такой терапии в организм вводят аллергены малыми дозами. Лечение хронического насморка длится несколько лет, но имеет стабильный эффект: помогает контролировать течение аллергии и снизить симптомы до минимума.

Все назначения делает только врач после диагностики заболевания. Самолечение недопустимо.

Этот тип хронического насморка развивается из-за нарушений в нервной и кровеносной системах, когда изменяется тонус сосудов. В результате слизистая оболочка чрезмерно реагирует на обычные раздражители: резкую смену температуры, холодный или сухой воздух, стресс, острую пищу, табачный дым.

Как лечить хронический вазомоторный насморк
В первую очередь — исключить провоцирующие факторы и наладить микроклимат: поддерживать комфортную влажность воздуха, стабильную температуру.
Для снятия симптомов назначают медикаментозную терапию. В тяжёлых случаях используют малоинвазивные методики с использованием лазера, ультразвука, а также хирургическое вмешательство.

Атрофический ринит возникает из-за экстремальной сухости или высокой запылённости воздуха. Слизистая оболочка носа истончается, покрывается корками и перестаёт выполнять свою функцию. От атрофического насморка часто страдают люди, работающие на стройках, на производстве, а также жители регионов с жарким сухим климатом.

Как лечить хронический насморк атрофического типа
Ключевая задача — интенсивное увлажнение слизистой носа, а также повышение влажности воздуха до 40–60%.

Нос регулярно орошают изотоническими растворами, используют масляные капли (персиковое, облепиховое) и витамины А, Е для регенерации слизистой.

При любом типе хронического насморка важно снизить нагрузку на органы дыхания. Для этого необходимо поддерживать чистоту воздуха в помещении, комфортную влажность и температуру. Слишком сухой, запылённый, загрязнённый вирусами, бактериями воздух усиливает или вызывает воспаление, отёк, выделения и другие симптомы хронического насморка.

Дело в том, что в закрытом помещении быстро возрастает концентрация углекислого газа (CO₂), который выдыхают люди и животные. Высокий уровень CO₂ опасен для здоровья: вызывает нарушения в работе мозга, головную боль, недомогание и другие проблемы. Подробнее об этом рассказываем в статье «Углекислый газ и его воздействие на организм человека».

Бризер забирает воздух с улицы через короткий воздуховод, проложенный в стене. Затем прибор пропускает воздух через несколько фильтров и подогревает с помощью встроенного нагревателя. Отдельные комплектации оснащены ультразвуковым увлажнителем, поэтому поддерживают также влажность воздуха, что особенно важно для людей с хроническим насморком.

Большинство бризеров оснащаются керамическим нагревателем. Они автоматически подогревают уличный воздух до заданной температуры: например, до +20° C, даже если на улице –30 °C. С бризером воздух постоянно обновляется и очищается, даже зимой, в сильные морозы. При этом организм не испытывает температурного шока, сосуды слизистой носа находятся в покое. Риск простуд, обострения хронического насморка снижается.

Однако некоторые формы, например, атрофический ринит, часто неизлечимы. В этом случае нужна поддерживающая терапия, чтобы облегчить симптомы. Важно также поддерживать мягкий микроклимат в квартире. Оптимально использовать для этого климатическую технику — бризеры с увлажнением.

Самое частое осложнение — переход воспаления на соседние области. Это приводит к синуситам: воспаляются пазухи носа, болит голова. Может также развиться отит: воспаление в среднем ухе, боль в ушах, снижение слуха. Кроме того, из-за постоянного дыхания ртом и стекания слизи инфекция может опуститься в нижние отделы дыхательной системы: развиваются трахеиты, бронхиты. Длительное игнорирование проблемы может спровоцировать развитие или обострение бронхиальной астмы.